セルフメンテナンス

いつも読んでいただき ありがとうございます。 管理人のさおりんです。 中世の修道女であるヒルデガルトは 医学や薬学、作曲や食育など 幅広い知識を持っていました。 今回は当時扱っていた 胃の疾患に対する ...

いつも読んでいただき ありがとうございます。 管理人のさおりんです。 私は何か新しい事を始める時には その前に必ず何かを捨てます。 これには理由がありまして 物事でも何でも まずは、捨てる，出す 事か ...

いつも読んでいただき ありがとうございます。 管理人のさおりんです。 昨日はお着物で お世話になっている SHITO HISAYOさんで 獅子舞イベントに 参加してきました。 たくさんの方が お店にい ...

いつも読んでいただき ありがとうございます。 管理人のさおりんです。 今回は究極の課題なのでは ないでしょうか。 「愛するということ」について ご紹介します。 聖書の真理は 「神への愛と感謝の心を持つ ...

いつも読んでいただき ありがとうございます。 管理人のさおりんです。 これはわたしも実感したことなのですが 声の出し方を変えるだけで あなたの印象はガラリと変わります。 自信を持って大きな声で話をした ...

いつも読んでいただき ありがとうございます。 管理人のさおりんです。 最近世の中が大きく変化してきている 移行時期なので二分化してきている ようなのでご紹介していきます。 ひとつはいままでの時代のルー ...

いつも読んでいただき ありがとうございます。 管理人のさおりんです。 逆境の中「こんな状況に遭遇したら 感謝なんてできない」と 嘆く人がいます。 しかし、同じ状況でも感謝の気持ちも 持てる人がいます。 ...

いつも読んでいただき ありがとうございます。 管理人のさおりんです。 世の中の99%の方は 自分のやりたいことを最後の最後まで 見つけられずに亡くなるそうです。 せっかく命を頂いたのですから 本当にや ...

いつも読んでいただき ありがとうございます。 管理人のさおりんです。 中世の時代に修道女で 医学や作曲、薬草など幅広い知識を 信仰と共に教えていたヒルデガルト という方が症状別によって説明している の ...

いつも読んでいただき ありがとうございます。 管理人のさおりんです。 今回は祈りの脳への効果について ご紹介します。 心がネガティブな状態で 自分では抜け出せない場合には 祈ることから始めましょう。 ...